Atelier d'introduction au système des chakras (Chakras 101)
dim. 12 avr.
|Centre de yoga Viriam
Venez découvrir les sept centres énergétiques qui habitent votre corps et votre esprit.
Heure et lieu
12 avr. 2026, 09:00 – 12:00
Centre de yoga Viriam, 888 Rue Bernard-Pilon, McMasterville, QC J3G 5W8, Canada
Invités
À propos de l'événement
Atelier d'introduction où nous passerons en revue les fonctions de chacun des chakras et où vous apprendrez à les localiser afin de mieux les ressentir. Vous découvrirez aussi en quoi les postures de yoga peuvent contribuer à les équilibrer et à les stimuler.
Invisibles à l’œil nu, ces centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale demeurent parfois méconnus ou présentés comme des concepts trop ésotériques ou trop « flyés » : le chakra racine (Muladhara), sacré (Swadhistana), solaire (Manipura), du cœur (Anahata), de la gorge (Vishuddi), du 3e œil (Ajna) et le chakra couronne (Sahasrara).
À la suite de cet atelier, vous repartirez avec des bases plus claires pour mieux comprendre ces centres énergétiques et vous serez en mesure de les intégrer dans vos pratiques posturales.
Le coût : 60 $ taxes incluses.